別當彈性疲乏的彈簧
如果長時間將重物掛在彈簧下，等重物卸下後，可能會發現，彈簧已經失去彈性、甚至完全變形，無法再回覆原來的形狀了。彈簧會因為支撐不住長時間的外力作用，而產生彈性疲乏，那人呢？
人是否也可能因為長期的過度工作，而導致無論體能健康、能力創意、對工作的熱情等，均失去準頭的疲乏狀態？答案無疑是肯定的。這也是本書【別做老闆的奴隸】作者，美國「為生活而工作」運動創始人，喬‧羅賓森在書中所極力鼓吹職場上工作者重視的問題：休息一下，工作，是為了享受生活。
在一次又一次工業革命的推動下，「上班」或許是已開發和開發中國家，多數人謀求生計的方式。並且就如作者在書中所描述的情況：為了避免自己落入被公司裁員的名單中、為了滿足無窮的消費慾望、為了證明自己的價值與能耐、為了永無止盡的成就需求、為了……，每個人從早到晚不停地加班、犧牲午休用餐、假日休閒、家庭生活時間，宛如「遭到綁架的現代工作者」。
然而，工作並非人生的全部，人還需要「社交生活、個人生活，以及用來探索和遊戲、學習與成長的時間，並且享受那些能夠滿足靈魂、而不只是被拿來填滿履歷表的事物。」
況且，長時間工作並不表示可以將工作做得好，反之，可能因為不斷提升的壓力與不斷耗竭的心力，讓人陷入身心疲乏的狀態，工作表現每況愈下；殊不知，「放鬆的態度是達到成功的關鍵」、唯有「不經強求的專注與不假造作的自發性，才能創造出優質的表現。」
想想你有多久時間，沒有親近大自然好山好水、沒有同家人或伴侶坐下來品一壺茗茶、沒有好好的看完一本書、一部電影、聽完一首演奏、下完一局棋、打完一場球？作者並非鼓譟每個人群起拋棄工作，過著自己自足、離群索居的生活方式，而是叮嚀我們：「人生之要務，便是確保自己有時間好好度過它。」因此，從現在起，別再做老闆的奴隸，為生活而工作才是！
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